Come allineare la carnagione in casa

carnagione liscia, liscia, pelle perfetta senza macchie e imperfezioni, il sogno di ogni ragazza. Per informazioni su come allineare la carnagione in casa dovrebbe conoscere una ragazza che sta guardando il loro aspetto, e questo sarà discusso in un articolo di oggi.
Non date per scontato che signorine non dovrebbero prendersi cura della salute della vostra pelle, questo è fuorviante. Inizia a prendersi cura di una persona non è mai troppo presto, perché la maggior parte di noi vive in una città polverosa e inquinata, dove altamente atmosfera inquinata, stress costante sarà facilmente in grado di fare un volto senza vita e noiosa, anche molto giovane.
Modi per prendersi cura della pelle del viso, come la bellezza, e le persone, ci sono molti. Nell'articolo di oggi, vedremo i metodi più sicuri e scientificamente provati che non sono solo semplice, ma efficace.
pulizia della pelle
- Pulire la pelle almeno 2 volte al giorno
- , la purificazione viene eseguita utilizzando mezzi speciali per i gel, schiume lavaggio, e così via. G.
- per almeno 1 volta a settimana uno scrub speciale
abbastanza sonno
Sleep - la base di una pelle bella e carnagione liscia, in modo da cercare di dormire almeno 8 ore al giorno.
La carnagione allineamento attraverso gli alimenti
impatto diretto sulla salute della vostra pelle hanno cibo. cibi sani ricchi di vitamine e non gravata additivi artificiali promuove la rimozione delle scorie corpo porta a un miglioramento del naturale processo di digestione.
Non è raccomandato per l'uso:
- grasso
- fritte e
- prodotti affumicate
- Chips
- Soda
La maggior parte mangiare:
- verdura
- Frutta
- la frutta secca
- , il pesce
- dadi
- i cereali
- fogliame, specialmente prezzemolo
Rimedi popolari per migliorare l'incarnato
Cetriolo, melone e anguria, limone - questi prodotti sono stati a lungo famosa per le sue qualità miracolose per migliorare il colore della pelle. Bere molta acqua pulita almeno 2 litri al giorno, ma vi aiuterà anche a mantenere la pelle in perfette condizioni.
Se i suggerimenti su come allineare la carnagione a casa, non aiutano, è necessario - fare riferimento a specialisti. I metodi tradizionali sono universali, ma alcuni particolari esigenze un approccio individuale.